第一章，“孩子，你好像一棵树”，把孩子身心合一的生命比做一棵生命树，阐述对孩子生命树的结构及功能的理解，以及如何尊重孩子生命自有的成长规律和成长需求，培养孩子生命树的各部分健康、协调、可持续生长。第二章，“孩子，你怎么了”，讲述的是作者接待的四个个体心理咨询案例和五个家庭教育咨询案例，从反面解读“孩子的生命树”须完整、协调生长，才能健康可持续。第三章，“孩子，我愿和你一起成长”，通过叙述作者与女儿共成长的故事，表现作者在培育女儿这棵“生命树”的过程中的得与失。第四章，“孩子，我懂你吗”，是对孩子生命树的培养过程中，ZUI重要且容易出问题的四个方面的进一步深入解读。附录，“家庭教育100问”，是作者平日积累的对家长和学生所提问题的解答。

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