本书是计算机文化基础 (Windows 7+Office 2010)的配套实训教材，着眼于加强学生的计算机基本技能和应用能力的培养。全书共安排了48个实训项目，内容包括计算机基础知识（5个）、Windows 7操作系统及应用（6个）、Word 2010文字处理（9个）、Excel 2010表格处理（6个）、PowerPoint 2010演示文稿（4个）、计算机多媒体技术（3个）、网络技术基础（3个）、Internet应用（6个）和常用工具软件（6个）。

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